Kita tidak boleh mengatakan helah ini betul-betul berfungsi untuk SEMUA ORANG, tetapi jangan bimbang - Julie mempunyai tips lain tentang bagaimana untuk tetap kurus lengannya
Julie Bowen kelihatan begitu hebat sejak kebelakangan ini - agak semulajadi - kami ingin mengetahui rahsia-rahsianya di sini.
Bintang Keluarga Moden berusia 39 tahun itu dengan senang hati memaksa - tetapi tidak semua helahnya berfungsi untuk orang ramai - melainkan anda hanya mempunyai bayi, itu.
"[Saya kehilangan berat badan dengan minum] cawan kopi yang tidak berkesudahan diikuti oleh siri makanan yang tidak berkesudahan, yang nampaknya membakar banyak kalori, " Julie ketawa pada Pengeluar Guild Pengeluar di Los Angeles 24 Januari.
Tetapi memberi makan anak kembarnya yang berusia 8 bulan John dan Gus bukan hanya trik diet Julie, oh tidak!
"Saya harap saya dapat mengatakan sesuatu yang sangat menarik, seperti melakukan hubungan seks semasa melakukan crunches, tetapi itu akan menjadi bohong, dan banyak kerja!" Dia terkejut. "Kembar saya besar dan saya membawa mereka. Satu adalah 20 lbs. dan satu ialah 17 lbs. - itu adalah mengenai latihan saya sahaja."
Di sebalik latihan, Julie kelihatan seperti makan apa yang dia mahu. "Saya makan banyak salad, banyak bar protein … tapi saya suka apa-apa yang asin atau renyah, " katanya. "Saya suka pretzels, keropok graham dan kacang. Saya suka kacang."
Satu perkara yang pelakon terpaksa menjauhkan diri dari - sedih - adalah coklat. "Saya tidak makan makanan penutup dalam masa yang lama, " katanya mengeluh. "Mereka tidak membiarkan anda makan pencuci mulut apabila mereka memberikan kad SAG anda. Mereka mengambilnya dari kamu dan berkata, 'Anda tidak perlu lagi, tidak ada lagi coklat.'"
Bunyi seperti perjanjian mentah kepada kita - tetapi sekali lagi, kita tidak mempunyai angka yang hebat dari Julie. Ah baiklah. Tebak jika anda tidak boleh mengalahkan mereka atau menyertai mereka - kemudian menikmati apa yang mereka tidak dapat. Pada nota itu, tidak kira masa untuk menetapkan Snickers harian kami?
