Karrueche Tran tidak pernah kelihatan begitu baik dan ia sebahagiannya disebabkan oleh keindahan, diet dan latihan rutinnya. Pelakon itu menumpahkan rahsia kesihatannya semasa wawancara eksklusif dengan HollywoodLife!
Karrueche Tran mengambil skrin kecil dengan ribut dan dia kelihatan sangat baik melakukannya. Pelakon Claws, 31, mengambil HollywoodLife dalam rutin kesihatan dan kesihatannya untuk mengetahui bagaimana dia tetap sesuai, mengekalkan kulitnya dengan jelas dan cara dia mendetoksikan tubuhnya. Walaupun Karrueche mempunyai akses kepada jurulatih teratas Hollywood dan sumber selebriti lain, alatnya untuk gaya hidup sihat adalah agak mudah dan masuk akal dalam harga.
"Satu perkara saya, saya minum banyak air. Saya tahu bunyi klise, tetapi saya cuba minum air besar, "Karrueche, yang H20 kegemarannya adalah jenama Essentia. "Saya cuba minum sekurang-kurangnya satu sehari, atau dua, tetapi ia sepatutnya tiga hari, jadi tiga liter sehari."
Bagi keseronokan peluhnya yang bersalah, latihan keluar Karrueche adalah yoga panas. "Saya melakukan yoga yang sangat panas, seperti 110 darjah, " katanya sambil menyatakan bahawa dia suka Hot 8 di Los Angeles. - Rantai studio Yoga yang berpangkalan di California yang menyediakan pelbagai gaya yoga panas, menggabungkan berat dan latihan kardio yang berbeza. Hot 8 meningkatkan stamina dan kekuatan dan menyediakan senaman badan keseluruhan.
"Saya suka bahawa ia bukan sekadar latihan. Saya juga boleh mengecilkan kulit saya, wajah saya, badan saya, hanya segalanya, "kata Karrueche. "Ia hanya membuat saya merasa sangat baik dan berkuasa. Bukan sahaja anda membersihkan badan dan wajah anda, anda hanya membentang dan anda fleksibel."
Pelakon terus menerangkan bahawa yoga telah membantu badannya menjadi lebih fleksibel sepanjang tahun ini. "Semakin lama anda mendapat, kami perlu mengendalikan otot-otot ini dan duduk tegak, " katanya. "Kami tidak memikirkannya, tetapi ia sangat penting, jadi saya fikir bahawa kedua-dua [yoga panas dan regangan] adalah apa yang membuatkan saya berbentuk sekarang."
Karrueche juga ketat dengan menjaga kulitnya sangat jelas, katanya. "Saya diberkati untuk dapat menggunakan produk dari Dior dan Patcha
Hanya produk yang sangat hebat yang membantu kulit anda, "jelasnya sambil menambah bahawa peraturan penjagaan kulitnya adalah" mengetahui apa jenis kulit yang anda miliki dan menggunakan produk yang betul yang akan membantu."
Adalah penting bagi Karrueche untuk bersaing dengan rutin kesihatan dan kecantikannya, terutamanya sejak dia melakukan kerja. Walaupun Claws belum lagi diperbaharui untuk musim keempat, pelakon itu optimis.
Saya menjaga jari saya menyeberang, "katanya. "Saya suka persembahan itu. Kami mempunyai banyak peminat yang suka pertunjukan itu, jadi kami akan lihat! "Karrueche memberi tumpuan kepada memperluaskan resume bertindak.
"Bagi saya, bertindak adalah matlamat utama. Saya melihat umur panjang di dalamnya, "katanya, sambil menambah bahawa dia berharap lebih banyak skrin besar berada di masa depannya. "Saya mahu berada dalam filem. Maksud saya, saya sudah dalam filem, tetapi dalam kapasiti yang lebih besar."
HollywoodLife terperangkap dengan Karrueche semasa dia bersama kawan-kawannya di Smile Train. "Mereka menjemput saya ke salah satu acara mereka dan saya membuat sambungan. Saya sangat tertarik dengan kerja yang mereka lakukan, "katanya mengenai Smile Train, sebuah organisasi yang tidak banyak tahu pada mulanya, tetapi telah diilhamkan untuk belajar lebih banyak.
"Saya tidak tahu, secara jujur, tentang kanak-kanak yang cacat dan ada organisasi yang cenderung kepada keperluan tersebut. Jadi, saya sangat menyertainya dan saya selalu menjadi kedermawanan. Melihat ke belakang, saya suka, 'Dengarkan, saya mempunyai platform ini, jadi apa yang saya boleh lakukan untuk terlibat, menjadi sebahagian dan membantu anda menyebarkan kesedaran, saya semua, "kata Karrueche.
