Musim pantai hanya sekitar sudut, masa untuk percutian sedang menghampiri, yang bermakna sudah tiba masanya untuk mempersiapkan percutian musim panas. Walau bagaimanapun, sesetengah kanak-kanak perempuan takut pada masa ini bahawa mereka perlu memakai pakaian renang, dan ada nuansa yang boleh menghindarkan ini daripada berlaku dengan keyakinan penuh terhadap daya tarikan mereka sendiri. Mula bersiap untuk musim pantai pada musim bunga.
Manual arahan
1
Perhatikan masalah dan keadaan kulit anda. Adakan diri setiap pagi untuk melakukan latihan aktif dan lakukan dua atau tiga kali seminggu dalam kecergasan atau menari. Peraturan utama adalah bahawa badan perlu berfungsi dengan baik, otot harus ditegakkan, dan tubuh harus bergerak. Akibatnya, anda akan kehilangan sejumlah besar kalori terkumpul semasa musim sejuk. Lemak akan dibakar secara beransur-ansur, dan angka itu akan mendapat kelegaan yang menggoda. Sehingga hasilnya tidak lama datang, menggantikan gula dan tepung dengan sayur-sayuran segar, beri dan buah-buahan, kerana ia lebih berguna daripada kek tinggi kalori.
2
Kulit anda perlu kelihatan sempurna, jadi memerlukan rawatan air. Semasa prosedur mandi dan mandi, gunakan sarung tangan urut yang akan membantu mempercepatkan proses metabolik di lapisan atas kulit, meningkatkan peredaran darah dan mengelupas sel-sel mati. Scrub bagus untuk tujuan ini. Selepas menggunakan produk ini, pelincirkan badan anda dengan losyen atau krim pelembab.
3
Oleh kerana anda perlu menanggalkan baju di pantai, anda tidak boleh melakukan tanpa penyingkiran rambut. Setiap wanita mempunyai kaedahnya sendiri: seseorang menggunakan epilator untuk ini, yang lain lebih suka melembapkan kulit dan mencukur mesin setiap hari. Selepas ini, jangan lupa memohon krim khas pada kulit. Sebilangan besar gadis beralih ke salon kecantikan untuk menjalani pembuangan rambut laser atau penyingkiran rambut foto, yang menghilangkan rambut yang tidak diingini untuk waktu yang lama.
4
Bertanggungjawab mendekati pilihan baju renang yang dengan sempurna menekankan semua kelebihan angka anda dan menghilangkan kekurangannya. Oleh itu, pergi melalui semua kedai-kedai, mengukur produk banyak gaya dan warna. Sekiranya baju renang dibeli, jaga kandungan beg pantai anda. Ia sepatutnya mengandungi: selendang rambut, kain lap basah, sisir, pelindung matahari, sunblock, serta losyen pelembut selepas berjemur. Dapatkan topi yang luas dan payung pantai.
