Bagaimana untuk berehat secara aktif pada musim sejuk

Bagaimana untuk berehat secara aktif pada musim sejuk

Video: BALI, Indonesia: gunung berapi aktif dan kuil yang paling terkenal 😮 2024, Mungkin

Video: BALI, Indonesia: gunung berapi aktif dan kuil yang paling terkenal 😮 2024, Mungkin
Anonim

Musim sejuk adalah masa yang tepat untuk aktiviti sukan dan luar. Selain itu, terdapat peranti baru untuk hiburan. Apa pengeluar menawarkan kami?

Image

Rehat bersama menyebabkan banyak emosi yang menyenangkan. Memainkan bola salji, berputar di salji, ski, luncur ais atau hanya menurun adalah berguna walaupun untuk orang dewasa. Oleh itu, sudah tiba masanya untuk keluar ke udara segar dan sejuk dan menikmati permainan musim sejuk. Selebihnya adalah sangat baik untuk kesihatan. Ini mengeras, dan melegakan tekanan emosi, dan melatih sistem kardiovaskular.

Ya, dan anda boleh menurunkan berat badan. Untuk skates yang sempurna ini, ski, snowboard. Tetapi, jika anda tidak bersedia untuk melakukan senaman fizikal, pertimbangkan pilihan lain. Nordik dan berjalan kaki biasa dalam pakaian musim sejuk juga memakan tenaga. Secara umum, semua keseronokan musim sejuk adalah dengan definisi yang aktif.

Cara yang baik untuk melegakan ketegangan saraf adalah memainkan bola salji. Ini adalah ketegangan emosi dan keseronokan. Sekarang pengilang menawarkan alat salji, yang dikenali sebagai "bola salji". Sekiranya anda hendak bertarung, lebih baik melekatkan bola salji terlebih dahulu. Agar tidak sakit, jaga pakaian ganti: sarung tangan dan topi. Apabila memilih berjalan kaki, lebih baik mengambil termos dengan teh pada herba atau minuman buah-buahan dengan anda. Anda tidak boleh menuang kopi. Ia meningkatkan tekanan.

Bantal pelancong akan membolehkan anda duduk di salji dan tidak membekukan jika anda letih. Produk ini diperbuat daripada busa poliuretana, kadang-kadang ditutup dengan foil pada satu sisi untuk penebat haba tambahan.

Satu lagi perlawanan baru untuk hiburan ialah skuter musim sejuk. Kerana trek ski padat, ia kelihatan seperti papan luncur salji, tetapi untuk kepantasan yang lebih besar, ia mempunyai stereng, yang, sebagai peraturan, boleh laras tinggi. Besar untuk menaiki roller coaster.

Mungkin ia bukan sesuatu yang baru, tetapi cara hiburan kegemaran - tiub. Apabila membeli, ia patut mempertimbangkan berat dan ketinggian skaters. Jika anda merancang untuk menggunakan seluruh keluarga, lebih baik memilih saiz sejagat. Sekarang ada cheesecake untuk menunggang bersama untuk dua atau tiga orang.

Novelty musim ini - basikal musim sejuk - basikal lemak. Ia mempunyai tayar tebal dan mudah mengatasi salji salji dan salji longgar. Adalah lebih baik memilih model yang lebih mudah, tanpa menukar kelajuan, ia lebih dipercayai pada suhu rendah.

Kicksled, atau apa yang dipanggil "Sled Finland, " juga hiburan keluarga yang hebat. Ini adalah sled dengan pelari lama. Prinsip operasi adalah asas: kanak-kanak duduk di atas sled, dan ibu bapa berdiri di belakang pelari dan kawalan, menambah gerakan jika perlu, menolak dengan satu kaki.

Satu lagi perkara baru ialah ais igloo. Perbezaan utama dari yang biasa adalah kehadiran tali pinggang. Ia pasti membetulkan bayi. Dewasa juga boleh mencuba peranti ini, kerana tidak ada batasan pada berat badan.