Puasa adalah satu tempoh perhatian kepada dunia batin anda melalui doa, masa penyucian, pertobatan. Kekangan diri dalam makanan dan keseronokan adalah faktor sekunder yang membantu mencapai matlamat utama.
Di Gereja Ortodoks terdapat empat puasa jangka panjang, yang, sebagai peraturan, mendahului cuti gereja tertentu. Salah satu jawatan ini adalah Krismas (berlangsung selama 40 hari), yang, seperti namanya, mendahului Krismas.
Kaedah-kaedah Krismas Krismas adalah sama seperti mana dalam Lent lain: pada hari pertama, ketiga dan kelima, ikan, rast. minyak dan wain, sementara anda hanya boleh makan pada waktu petang. Walau bagaimanapun, terdapat pengecualian dalam puasa Krismas, contohnya, minyak sayuran boleh ditambah pada hidangan pada hari kedua, keempat, keenam dan ketujuh dalam seminggu. Di samping itu, terdapat hari apabila segelas wain mabuk tidak memecahkan puasa, hari-hari tersebut termasuk semua hari Sabtu dan Ahad, serta cuti gereja.
Bagi hidangan ikan, mereka dibenarkan pada hari puasa - semua Sabtu dan Ahad (kecuali yang jatuh pada 2 Januari, 3, 4, 5, dan 6), 4 Disember. Pada hari-hari kenangan orang-orang kudus, ikan tidak dilarang, jika hanya jatuh pada hari kedua atau keempat dalam seminggu, sebaliknya hanya hidangan dengan penambahan minyak sayuran (salad, makanan goreng) dibenarkan makan, dan anda juga boleh memanjakan diri dan meminum wain.
Apa yang boleh anda makan pada hari Krismas pada 2017-2018 pada hari
Kaedah utama puasa - anda tidak boleh makan daging (sosej, sosis), produk tenusu, telur, dari 2 hingga 6 Januari - hari yang paling ketat pada pemakanan, semua di atas, serta minyak dan ikan, tidak termasuk dalam menu. Asas menu adalah sayuran, bijirin, buah-buahan. Dari 28 hingga 19 Disember, sekatan makanan tidak begitu ketat, kerana ikan dibenarkan empat hari seminggu, dari 20 Disember hingga 1 Januari, jawatannya agak ketat - ikan hanya pada hujung minggu, makanan panas dengan minyak - hanya pada hari Selasa dan Khamis.
Jika anda mula-mula memutuskan untuk berpuasa, ingatlah bahawa ini tidak begitu mudah kerana sepertinya pada pandangan pertama. Dan untuk menjadikannya semudah mungkin, jemput sanak saudara yang tinggal bersama anda untuk berpuasa bersama. Ketiadaan barang terlarang di dalam rumah akan menyelamatkan kamu dari godaan untuk memakan sekeping makanan terlarang.
